1. Khi tập thể dục, nhịp tim và nhịp thở tăng lên là do:
A. Cơ bắp cần nhiều năng lượng và oxy hơn.
B. Hệ thần kinh điều khiển hoạt động chậm lại.
C. Xương cần được cung cấp nhiều máu hơn.
D. Khớp xương cần được bôi trơn nhiều hơn.
2. Tại sao các khớp xương có thể cử động trơn tru và ít bị mài mòn?
A. Do màng xương tiết ra dịch nhầy bôi trơn.
B. Do sụn bao phủ đầu xương và dịch khớp trong khoang khớp.
C. Do các dây chằng bao quanh khớp giữ chặt.
D. Do cơ bám vào xương co duỗi nhịp nhàng.
3. Trong một xương dài, phần nào chịu trách nhiệm sản xuất tế bào máu?
A. Màng xương
B. Sụn tiếp hợp
C. Tủy đỏ
D. Tủy vàng
4. Sự hình thành của gai xương (osteophytes) thường là dấu hiệu của tình trạng nào?
A. Loãng xương.
B. Gãy xương.
C. Viêm khớp.
D. Chấn thương dây chằng.
5. Trong hệ vận động ở người, chức năng chính của xương là gì?
A. Tạo ra các chuyển động phức tạp nhờ sự co duỗi của cơ.
B. Cung cấp năng lượng cho hoạt động của cơ thể.
C. Bảo vệ các nội quan quan trọng và nâng đỡ cơ thể.
D. Thực hiện quá trình trao đổi chất và đào thải chất cặn bã.
6. Khớp động là loại khớp có đặc điểm nào sau đây?
A. Các đầu xương được nối trực tiếp với nhau bằng mô liên kết sợi.
B. Các đầu xương được nối với nhau bằng sụn, cho phép cử động hạn chế.
C. Có khoang khớp chứa dịch khớp, giúp các đầu xương cử động dễ dàng.
D. Các đầu xương được cố định chắc chắn, không cho phép cử động.
7. Khi một người bị gãy xương, bước đầu tiên và quan trọng nhất để xử lý là gì?
A. Chườm đá lạnh vào vùng bị thương.
B. Bất động vùng xương bị gãy để tránh di lệch.
C. Nắn chỉnh xương ngay lập tức.
D. Cho bệnh nhân uống thuốc giảm đau.
8. Trong quá trình cốt hóa xương, tế bào nào đóng vai trò chính trong việc hình thành mô xương mới?
A. Tế bào thần kinh.
B. Tế bào cơ.
C. Nguyên bào xương (osteoblasts).
D. Tế bào máu.
9. Cấu tạo của một chiếc xương dài bao gồm các phần chính nào?
A. Chỉ có thân xương và hai đầu xương.
B. Thân xương, hai đầu xương và màng xương.
C. Thân xương, hai đầu xương, màng xương và sụn.
D. Thân xương, hai đầu xương, màng xương, sụn và tủy xương.
10. Loại cơ nào có khả năng tự co lại và tạo ra nhịp đập của tim?
A. Cơ vân.
B. Cơ trơn.
C. Cơ tim.
D. Cơ biểu bì.
11. Bộ phận nào của hệ vận động có vai trò dẫn truyền tín hiệu thần kinh đến cơ, kích thích chúng co duỗi?
A. Xương.
B. Sụn.
C. Dây chằng.
D. Không có bộ phận nào trực tiếp làm điều này, đó là chức năng của hệ thần kinh.
12. Loại khớp nào giữa các xương ở hộp sọ là ví dụ điển hình của khớp bất động?
A. Khớp vai
B. Khớp gối
C. Khớp thái dương hàm
D. Khớp giữa các xương sọ
13. Khi một cơ co lại, điều gì thường xảy ra với các cơ đối kháng của nó?
A. Chúng cũng co lại mạnh hơn.
B. Chúng dãn ra để tạo điều kiện cho chuyển động.
C. Chúng giữ nguyên trạng thái.
D. Chúng bị teo đi.
14. Chức năng chính của hệ thần kinh đối với hệ vận động là gì?
A. Cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho cơ bắp.
B. Điều khiển và phối hợp hoạt động co duỗi của cơ.
C. Tạo ra các tín hiệu cảm giác từ môi trường tác động.
D. Bảo vệ xương khỏi các tác động vật lý từ bên ngoài.
15. Tại sao xương mới sinh ra có tính mềm dẻo hơn xương người trưởng thành?
A. Vì xương em bé chứa nhiều tủy đỏ hơn.
B. Vì xương em bé chứa nhiều chất hữu cơ (cốt giao) hơn.
C. Vì xương em bé có ít canxi hơn.
D. Vì xương em bé có màng xương dày hơn.
16. Khớp nào cho phép cử động theo nhiều mặt phẳng khác nhau, ví dụ như khớp vai?
A. Khớp bản lề.
B. Khớp phức.
C. Khớp trụ.
D. Khớp cầu.
17. Loại khớp nào sau đây cho phép cử động gập và duỗi như bản lề cửa?
A. Khớp cầu.
B. Khớp trụ.
C. Khớp bản lề.
D. Khớp yên ngựa.
18. Khi ngồi lâu trước máy tính, một số người có thể bị đau mỏi cổ. Hiện tượng này chủ yếu liên quan đến:
A. Sự co cơ kéo dài và căng cứng ở vùng cổ.
B. Sự dãn ra quá mức của dây chằng cổ.
C. Sự loãng xương ở đốt sống cổ.
D. Sự giảm tiết dịch khớp ở các khớp cổ.
19. Trong một đòn bẩy cơ học, xương đóng vai trò là gì?
A. Điểm tựa.
B. Lực tác dụng.
C. Đòn bẩy.
D. Khớp nối.
20. Tại sao việc bổ sung canxi và vitamin D lại quan trọng cho sức khỏe của xương?
A. Giúp cơ bắp co duỗi hiệu quả hơn.
B. Tăng cường tính đàn hồi của dây chằng.
C. Giúp xương chắc khỏe, ngăn ngừa loãng xương.
D. Hỗ trợ quá trình sản xuất dịch khớp.
21. Cấu trúc nào của cơ giúp nó có thể kéo dài ra khi cơ đối kháng co?
A. Lớp màng bọc cơ (sarcolemma).
B. Các sợi cơ co duỗi.
C. Tính đàn hồi của các mô liên kết trong cơ.
D. Hệ thống mạch máu nuôi cơ.
22. Sự phối hợp giữa xương và cơ trong vận động có thể được ví như hệ thống nào sau đây?
A. Hệ thống dẫn truyền tín hiệu.
B. Hệ thống đòn bẩy cơ học.
C. Hệ thống lọc nước.
D. Hệ thống lưu trữ năng lượng.
23. Loại cơ nào sau đây có khả năng co duỗi theo ý muốn của con người?
A. Cơ tim
B. Cơ trơn
C. Cơ vân
D. Cơ biểu bì
24. Loại mô nào cấu tạo nên phần lớn của các cơ vân?
A. Mô biểu bì.
B. Mô liên kết.
C. Mô cơ.
D. Mô thần kinh.
25. Chức năng của dây chằng là gì trong hệ vận động?
A. Co duỗi để tạo ra chuyển động.
B. Bảo vệ các mạch máu và dây thần kinh.
C. Nối xương với xương, giữ cho khớp vững chắc.
D. Tạo ra sụn khớp.
