1. Tại sao chúng ta cần ngủ đủ giấc?
A. Để cơ thể tích lũy năng lượng cho ngày hôm sau.
B. Để não bộ và cơ thể phục hồi, củng cố trí nhớ và điều hòa cảm xúc.
C. Để tăng cường hệ miễn dịch.
D. Để cơ thể phát triển chiều cao.
2. Cấu tạo của một nơron bao gồm những thành phần chính nào?
A. Thân, đuôi và bao myelin.
B. Thân, sợi nhánh và sợi trục.
C. Nhân, tế bào chất và màng sinh chất.
D. Axon, dendron và synap.
3. Vai trò chính của hệ bài tiết là gì?
A. Vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng.
B. Điều hòa thân nhiệt.
C. Loại bỏ các chất dư thừa và độc hại ra khỏi cơ thể.
D. Bảo vệ cơ thể khỏi tác nhân gây bệnh.
4. Trong hệ thần kinh, xung thần kinh được truyền đi nhờ đâu?
A. Chỉ nhờ các sợi thần kinh.
B. Nhờ các khớp thần kinh và các điện thế hoạt động.
C. Nhờ các chất hóa học trung gian.
D. Nhờ sự dẫn truyền điện hóa học qua các nơron.
5. Hô hấp là quá trình trao đổi khí giữa cơ thể và môi trường. Khí nào chủ yếu được cơ thể lấy vào và khí nào được thải ra?
A. Lấy vào khí Nitơ, thải ra khí Oxy.
B. Lấy vào khí Oxy, thải ra khí Cacbonic.
C. Lấy vào khí Cacbonic, thải ra khí Oxy.
D. Lấy vào khí Oxy, thải ra khí Nitơ.
6. Cơ quan nào sản xuất mật để tiêu hóa chất béo?
A. Túi mật.
B. Gan.
C. Tụy.
D. Dạ dày.
7. Hệ cơ xương khớp có vai trò gì trong cơ thể?
A. Vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng đến tế bào.
B. Tạo hình thái cơ thể, nâng đỡ và giúp cơ thể vận động.
C. Chuyển hóa thức ăn thành năng lượng.
D. Điều hòa hoạt động của các cơ quan.
8. Tại sao cần ăn phối hợp nhiều loại thức ăn khác nhau?
A. Để cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể hoạt động.
B. Để đảm bảo cơ thể nhận đủ các loại vitamin và khoáng chất cần thiết.
C. Để hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả hơn.
D. Để phòng tránh các bệnh về tiêu hóa.
9. Da đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể. Ngoài chức năng che chở, da còn tham gia vào quá trình nào?
A. Tổng hợp vitamin D và điều hòa thân nhiệt.
B. Hấp thụ chất dinh dưỡng và tiêu hóa thức ăn.
C. Vận chuyển máu và oxy.
D. Sản xuất kháng thể và miễn dịch.
10. Quá trình tiêu hóa diễn ra ở đâu chủ yếu để phân giải tinh bột thành đường đơn?
A. Dạ dày.
B. Ruột non.
C. Miệng và ruột non.
D. Ruột già.
11. Tại sao cần giữ vệ sinh răng miệng?
A. Để răng trắng sáng và hơi thở thơm tho.
B. Để ngăn ngừa sâu răng, viêm lợi và các bệnh về răng miệng.
C. Để quá trình nhai diễn ra dễ dàng hơn.
D. Để đảm bảo hấp thụ tốt hơn các chất dinh dưỡng.
12. Chất nào trong máu có vai trò vận chuyển Oxy từ phổi đến các tế bào và từ các tế bào về phổi?
A. Huyết tương.
B. Bạch cầu.
C. Hồng cầu.
D. Tiểu cầu.
13. Bộ phận nào của tai chịu trách nhiệm về khả năng giữ thăng bằng của cơ thể?
A. Ốc tai.
B. Vòi Eustachius.
C. Tai ngoài.
D. Mê đạo (tai trong, gồm 3 ống bán khuyên và 2 túi).
14. Tại sao máu chảy trong động mạch thường có màu đỏ tươi, còn máu chảy trong tĩnh mạch thường có màu đỏ sẫm?
A. Động mạch chứa nhiều oxy hơn, tĩnh mạch chứa nhiều cacbonic hơn.
B. Động mạch chứa nhiều hồng cầu hơn, tĩnh mạch chứa ít hơn.
C. Động mạch có áp lực cao hơn, tĩnh mạch có áp lực thấp hơn.
D. Động mạch vận chuyển chất dinh dưỡng, tĩnh mạch vận chuyển chất thải.
15. Tại sao khi tập thể dục nặng, nhịp tim và nhịp thở lại tăng lên?
A. Để cơ thể hấp thụ nhiều CO2 hơn.
B. Để tăng cường cung cấp Oxy cho cơ bắp và loại bỏ CO2.
C. Để làm mát cơ thể nhanh hơn.
D. Để giảm áp lực lên tim.
16. Tại sao cần phải uống đủ nước mỗi ngày?
A. Để tăng cường sức đề kháng.
B. Để tham gia vào quá trình tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng.
C. Để duy trì thân nhiệt, vận chuyển chất và tham gia vào các phản ứng sinh hóa.
D. Để làm sạch máu và loại bỏ độc tố.
17. Tại sao vận động thể chất lại quan trọng đối với sức khỏe con người?
A. Giúp tăng cường trí nhớ và khả năng học tập.
B. Cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng cường sức mạnh cơ bắp và giảm căng thẳng.
C. Thúc đẩy quá trình tiêu hóa thức ăn.
D. Tăng cường khả năng bài tiết chất độc.
18. Trong hệ tuần hoàn của người, tim có chức năng chính là gì?
A. Lọc máu và loại bỏ các chất thải.
B. Bơm máu đi nuôi khắp cơ thể.
C. Sản xuất các tế bào máu.
D. Điều hòa huyết áp.
19. Quá trình trao đổi chất ở tế bào cần những yếu tố gì?
A. Chỉ cần Oxy.
B. Oxy và chất dinh dưỡng.
C. Chất dinh dưỡng và nước.
D. Oxy, nước và chất khoáng.
20. Hệ miễn dịch có chức năng chính là gì?
A. Vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng.
B. Chống lại các tác nhân gây bệnh từ môi trường bên ngoài.
C. Tiêu hóa thức ăn và hấp thụ chất dinh dưỡng.
D. Điều hòa hoạt động của cơ thể.
21. Hệ thần kinh điều khiển các hoạt động của cơ thể. Bộ phận nào của hệ thần kinh trung ương có vai trò điều khiển các phản xạ phức tạp và trung khu của các giác quan?
A. Tủy sống.
B. Hành não.
C. Não bộ (Đại não).
D. Tiểu não.
22. Tại sao người ta thường khuyên ăn nhiều rau xanh và trái cây?
A. Vì chúng cung cấp nhiều protein.
B. Vì chúng chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ.
C. Vì chúng cung cấp năng lượng chính cho cơ thể.
D. Vì chúng giúp cơ thể tổng hợp DNA.
23. Vai trò của hệ bạch huyết là gì?
A. Vận chuyển oxy và CO2.
B. Tham gia tiêu hóa chất béo và bảo vệ cơ thể.
C. Điều hòa huyết áp.
D. Sản xuất hormone.
24. Khi bị thương hở, cơ thể có cơ chế tự bảo vệ nào để cầm máu?
A. Các mạch máu co lại.
B. Tiểu cầu ngưng kết và hình thành cục máu đông.
C. Bạch cầu tấn công vi khuẩn.
D. Hồng cầu tăng cường vận chuyển oxy.
25. Hormone insulin có vai trò gì trong cơ thể người?
A. Tăng cường quá trình trao đổi chất.
B. Giúp điều hòa lượng đường trong máu.
C. Kích thích sự phát triển của xương.
D. Tăng cường phản ứng miễn dịch.
