1. Tiếng cười có thể tác động đến hiệu suất làm việc hoặc học tập như thế nào?
A. Cải thiện sự tập trung và năng suất nhờ giảm căng thẳng.
B. Gây xao nhãng và làm giảm hiệu quả công việc.
C. Khiến quá trình làm việc trở nên chậm chạp.
D. Giảm khả năng ghi nhớ thông tin.
2. Tiếng cười có tác động tích cực đến hệ miễn dịch như thế nào?
A. Tăng cường hoạt động của các tế bào miễn dịch.
B. Làm suy yếu khả năng phòng vệ của cơ thể.
C. Gây ra phản ứng viêm.
D. Giảm khả năng kháng bệnh.
3. Trong bối cảnh giáo dục, việc tạo ra không khí vui vẻ, có tiếng cười trong lớp học có lợi ích gì?
A. Tăng cường sự hứng thú học tập và hiệu quả tiếp thu bài.
B. Gây mất trật tự và giảm sự nghiêm túc.
C. Khiến học sinh khó tập trung vào bài giảng.
D. Làm giảm sự tương tác giữa thầy và trò.
4. Khi một người học một kỹ năng mới, tiếng cười có thể giúp ích như thế nào?
A. Giúp giảm bớt sự nản lòng khi gặp khó khăn và tăng động lực.
B. Khiến việc học trở nên nhàm chán.
C. Làm giảm khả năng tiếp thu kiến thức.
D. Gây ra sự thiếu tập trung.
5. Tiếng cười có thể ảnh hưởng đến khả năng sáng tạo như thế nào?
A. Giúp mở rộng tư duy, tạo ra nhiều ý tưởng mới mẻ.
B. Làm giảm khả năng tư duy logic.
C. Khiến suy nghĩ trở nên cứng nhắc hơn.
D. Hạn chế khả năng liên tưởng.
6. Tiếng cười có lợi ích gì đối với khả năng học hỏi và tiếp thu kiến thức mới?
A. Giúp não bộ thư giãn, từ đó tăng cường khả năng ghi nhớ và tiếp thu.
B. Gây mất tập trung và làm giảm khả năng hiểu bài.
C. Khiến thông tin trở nên khó nhớ hơn.
D. Hạn chế sự tò mò và ham học hỏi.
7. Khi đối mặt với sự thay đổi bất ngờ, tiếng cười có thể giúp con người như thế nào?
A. Giúp thích ứng nhanh hơn và giảm cảm giác bất an.
B. Khiến mọi thứ trở nên khó khăn hơn.
C. Làm tăng sự bối rối và hoang mang.
D. Gây ra sự kháng cự mạnh mẽ với thay đổi.
8. Theo quan điểm phổ biến, tiếng cười mang lại lợi ích gì cho sức khỏe thể chất?
A. Giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm căng thẳng.
B. Làm tăng huyết áp và nhịp tim đột ngột.
C. Gây áp lực lên hệ tiêu hóa.
D. Khiến cơ thể mệt mỏi nhanh chóng.
9. Trong các yếu tố sau, yếu tố nào KHÔNG phải là lợi ích tâm lý mà tiếng cười mang lại?
A. Tăng cường sự tự tin và lạc quan.
B. Giúp giải tỏa cảm xúc tiêu cực và giảm lo âu.
C. Cải thiện khả năng tập trung vào các vấn đề phức tạp.
D. Thúc đẩy sự kết nối xã hội và cảm giác hạnh phúc.
10. Yếu tố nào sau đây KHÔNG phải là lợi ích phổ biến của tiếng cười đối với sức khỏe tinh thần?
A. Giảm cảm giác cô đơn.
B. Tăng cường khả năng đối mặt với stress.
C. Nuôi dưỡng sự hoài nghi và bi quan.
D. Cải thiện tâm trạng và cảm giác hạnh phúc.
11. Khi một người thường xuyên cười, điều gì có thể xảy ra với các mối quan hệ xã hội của họ?
A. Dễ dàng tạo dựng và duy trì mối quan hệ tốt đẹp hơn.
B. Bị xem là thiếu nghiêm túc trong giao tiếp.
C. Gây khó chịu cho người đối diện.
D. Khó khăn hơn trong việc thấu hiểu người khác.
12. Trong một nhóm, tiếng cười có thể đóng vai trò gì trong việc tạo sự gắn kết?
A. Thúc đẩy sự đồng thuận và cảm giác thuộc về tập thể.
B. Tạo ra sự chia rẽ và bất đồng.
C. Giảm sự tương tác giữa các thành viên.
D. Khiến mọi người cảm thấy xa cách.
13. Tiếng cười có thể ảnh hưởng đến khả năng giải quyết vấn đề của một người như thế nào?
A. Giúp tiếp cận vấn đề từ nhiều góc độ, tìm ra giải pháp sáng tạo.
B. Làm giảm khả năng phân tích vấn đề.
C. Khiến người ta bỏ qua các chi tiết quan trọng.
D. Tạo ra sự trì hoãn trong việc tìm giải pháp.
14. Yếu tố nào sau đây KHÔNG phải là biểu hiện của lợi ích mà tiếng cười mang lại cho sức khỏe tinh thần?
A. Giảm cảm giác cô đơn.
B. Tăng cường khả năng chịu đựng áp lực.
C. Nuôi dưỡng sự hoài nghi và bi quan.
D. Cải thiện tâm trạng và cảm giác vui vẻ.
15. Trong tình huống giao tiếp căng thẳng, việc sử dụng một câu chuyện cười phù hợp có thể mang lại tác dụng gì?
A. Hóa giải không khí căng thẳng, tạo sự cởi mở.
B. Làm gia tăng sự hiểu lầm.
C. Khiến đối phương cảm thấy bị xem nhẹ.
D. Gây ra xung đột gay gắt hơn.
16. Yếu tố nào sau đây KHÔNG phải là lợi ích mà tiếng cười mang lại cho sức khỏe tâm thần?
A. Giảm cảm giác cô đơn.
B. Tăng cường khả năng đối mặt với stress.
C. Nuôi dưỡng sự hoài nghi và bi quan.
D. Cải thiện tâm trạng và cảm giác hạnh phúc.
17. Tiếng cười có tác động như thế nào đến hệ thần kinh?
A. Kích thích sản sinh endorphins, tạo cảm giác dễ chịu.
B. Gây căng thẳng cho hệ thần kinh.
C. Làm suy giảm chức năng của não bộ.
D. Tăng cường sự lo lắng.
18. Yếu tố nào sau đây KHÔNG phù hợp với lợi ích mà tiếng cười mang lại cho sức khỏe tim mạch?
A. Giúp cải thiện lưu thông máu.
B. Giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
C. Tăng cường sức bền của thành mạch máu.
D. Làm tăng cholesterol xấu trong máu.
19. Trong một cuộc tranh luận, việc sử dụng yếu tố hài hước một cách tinh tế có thể mang lại lợi ích gì?
A. Giúp giảm bớt sự đối đầu và tạo không gian cho đối thoại.
B. Làm cho luận điểm trở nên thiếu thuyết phục.
C. Gây ra sự phản đối mạnh mẽ từ phía đối phương.
D. Khiến vấn đề trở nên phức tạp hơn.
20. Khi so sánh hai người, một người thường xuyên cười và một người ít cười, người thường xuyên cười có xu hướng nào hơn?
A. Có khả năng phục hồi tốt hơn sau những sự kiện tiêu cực.
B. Dễ bị ảnh hưởng bởi cảm xúc tiêu cực hơn.
C. Có xu hướng bi quan hơn về tương lai.
D. Khó khăn hơn trong việc kết bạn.
21. Tiếng cười có thể ảnh hưởng đến cách chúng ta nhìn nhận sai lầm của bản thân như thế nào?
A. Giúp chấp nhận sai lầm như một phần của quá trình học hỏi.
B. Khiến chúng ta cảm thấy tội lỗi hơn.
C. Làm tăng sự sợ hãi khi mắc lỗi.
D. Gây ra sự tự trách móc không ngừng.
22. Theo phân tích chung, tiếng cười có vai trò gì trong việc đối phó với khó khăn trong cuộc sống?
A. Giúp nhìn nhận vấn đề một cách tích cực và dễ dàng vượt qua.
B. Làm vấn đề trở nên nghiêm trọng hơn.
C. Khiến người ta quên đi trách nhiệm.
D. Gây ra sự chán nản kéo dài.
23. Trong các tình huống gia đình, tiếng cười có thể đóng góp như thế nào vào việc cải thiện mối quan hệ?
A. Tăng cường sự gắn kết, thấu hiểu và giảm xung đột.
B. Gây ra sự bất hòa và hiểu lầm giữa các thành viên.
C. Khiến không khí gia đình trở nên nặng nề.
D. Làm giảm sự quan tâm lẫn nhau.
24. Yếu tố nào sau đây KHÔNG phải là lợi ích của tiếng cười đối với sức khỏe thể chất?
A. Giảm căng thẳng cơ bắp.
B. Cải thiện chức năng hô hấp.
C. Tăng nguy cơ đột quỵ.
D. Giúp giảm đau.
25. Tiếng cười có vai trò gì trong việc xây dựng lòng tự trọng của một người?
A. Giúp cảm thấy tự tin hơn vào bản thân và khả năng của mình.
B. Làm giảm sự tự tin do thiếu nghiêm túc.
C. Khiến người ta cảm thấy mình không đủ tốt.
D. Hạn chế khả năng nhận thức về giá trị bản thân.
