1. Loại tổn thương nào sau đây được coi là vết thương khớp?
A. Gãy xương ở thân xương đùi.
B. Vết rách da nông gần khớp.
C. Trật khớp vai.
D. Bầm tím nhẹ quanh khớp gối.
2. Yếu tố nào sau đây làm tăng nguy cơ bị vết thương khớp?
A. Khởi động kỹ trước khi vận động.
B. Sử dụng trang thiết bị bảo hộ phù hợp.
C. Tiền sử chấn thương khớp trước đó.
D. Chế độ dinh dưỡng cân bằng.
3. Bài tập nào sau đây giúp tăng cường sức mạnh cơ tứ đầu đùi, hỗ trợ khớp gối?
A. Chạy marathon.
B. Đi xe đạp.
C. Nâng tạ nặng.
D. Duỗi thẳng chân có kháng lực.
4. Biện pháp sơ cứu ban đầu nào quan trọng nhất khi bị trật khớp?
A. Xoa bóp mạnh vùng khớp bị trật.
B. Cố gắng tự nắn khớp về vị trí ban đầu.
C. Cố định khớp ở tư thế hiện tại và đưa đến cơ sở y tế.
D. Chườm nóng để giảm đau.
5. Vết thương khớp hở có nguy cơ đặc biệt nào so với vết thương khớp kín?
A. Nguy cơ nhiễm trùng cao hơn.
B. Thời gian phục hồi nhanh hơn.
C. Ít đau đớn hơn.
D. Không cần điều trị y tế.
6. Một người bị bong gân cổ chân nên tránh hoạt động nào trong giai đoạn đầu phục hồi?
A. Đi bộ nhẹ nhàng.
B. Bơi lội.
C. Chạy nhảy và các hoạt động chịu trọng lượng lớn.
D. Tập các bài tập tăng cường sức mạnh nhẹ nhàng.
7. Loại hình phẫu thuật nào có thể được chỉ định để điều trị tổn thương sụn khớp nghiêm trọng?
A. Cắt cụt chi.
B. Nội soi khớp và ghép sụn.
C. Truyền máu.
D. Hóa trị.
8. Loại xét nghiệm nào giúp đánh giá tình trạng dây chằng sau chấn thương khớp gối?
A. Điện tâm đồ (ECG).
B. Chụp cộng hưởng từ (MRI).
C. Xét nghiệm máu.
D. Xét nghiệm nước tiểu.
9. Đâu là dấu hiệu của nhiễm trùng sau phẫu thuật khớp cần được theo dõi cẩn thận?
A. Giảm đau sau phẫu thuật.
B. Vết mổ khô và sạch.
C. Sốt cao, sưng đỏ và chảy dịch ở vết mổ.
D. Cải thiện khả năng vận động ngay sau phẫu thuật.
10. Loại băng nào thường được sử dụng để cố định khớp cổ chân bị bong gân?
A. Băng thun.
B. Băng bột.
C. Băng dính thể thao.
D. Băng crepe.
11. Trong phục hồi chức năng sau vết thương khớp, mục tiêu chính của giai đoạn đầu là gì?
A. Tăng cường sức mạnh cơ bắp tối đa.
B. Phục hồi hoàn toàn tầm vận động và giảm đau.
C. Tập luyện với cường độ cao để trở lại hoạt động thể thao.
D. Ngừng tập luyện hoàn toàn để khớp được nghỉ ngơi.
12. Đâu là một biện pháp phòng ngừa vết thương khớp hiệu quả?
A. Ăn nhiều đồ ngọt.
B. Uống rượu bia thường xuyên.
C. Tập luyện thể thao quá sức.
D. Tăng cường sức mạnh cơ bắp quanh khớp.
13. Một người bị trật khớp vai nên tránh tư thế ngủ nào để không gây thêm áp lực lên khớp?
A. Nằm ngửa.
B. Nằm sấp.
C. Nằm nghiêng về bên vai bị trật.
D. Nằm nghiêng về bên vai không bị trật.
14. Trong trường hợp nào sau đây, bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức khi bị thương khớp?
A. Chỉ bị đau nhẹ và không sưng.
B. Có thể tự đi lại bình thường.
C. Khớp bị biến dạng rõ rệt hoặc không thể cử động.
D. Chỉ bị bầm tím nhẹ.
15. Phương pháp nào sau đây KHÔNG được sử dụng để chẩn đoán vết thương khớp?
A. Chụp X-quang.
B. Nội soi khớp.
C. Siêu âm Doppler mạch máu.
D. Chụp MRI.
16. Loại thuốc nào thường được sử dụng để giảm đau và viêm trong điều trị vết thương khớp?
A. Vitamin C.
B. Thuốc kháng viêm không steroid (NSAIDs).
C. Thuốc lợi tiểu.
D. Thuốc kháng sinh.
17. Đâu là biến chứng muộn có thể xảy ra sau một vết thương khớp nghiêm trọng?
A. Tăng chiều cao.
B. Viêm khớp thoái hóa.
C. Giảm cân đột ngột.
D. Cải thiện chức năng vận động.
18. Tại sao việc tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ là rất quan trọng trong điều trị vết thương khớp?
A. Để tiết kiệm chi phí điều trị.
B. Để đảm bảo phục hồi hoàn toàn và tránh biến chứng.
C. Để gây ấn tượng với bác sĩ.
D. Để có thể tự ý thay đổi thuốc.
19. Trong điều trị vết thương khớp, phương pháp PRICE là viết tắt của những yếu tố nào?
A. Protection, Rest, Ice, Compression, Elevation.
B. Painkillers, Running, Investigation, Consultation, Exercise.
C. Pressure, Rotation, Immobilization, Circulation, Education.
D. Positioning, Rehabilitation, Injection, Cooling, Examination.
20. Loại thực phẩm nào nên được ưu tiên trong chế độ ăn uống để hỗ trợ phục hồi sau vết thương khớp?
A. Thực phẩm giàu đường và chất béo.
B. Thực phẩm chế biến sẵn.
C. Thực phẩm giàu protein, vitamin và khoáng chất.
D. Thực phẩm ít calo.
21. Trong điều trị bảo tồn vết thương khớp, vai trò của vật lý trị liệu là gì?
A. Thay thế hoàn toàn chức năng của phẫu thuật.
B. Giúp phục hồi chức năng, giảm đau và ngăn ngừa tái phát.
C. Chỉ có tác dụng giảm đau tạm thời.
D. Không có vai trò gì trong điều trị vết thương khớp.
22. Tác dụng phụ nào có thể xảy ra khi sử dụng corticosteroid trong điều trị vết thương khớp?
A. Tăng cường hệ miễn dịch.
B. Giảm nguy cơ loãng xương.
C. Tăng cân, loãng xương và tăng đường huyết.
D. Cải thiện giấc ngủ.
23. Trong quá trình phục hồi chức năng khớp, khi nào thì nên bắt đầu tăng dần cường độ tập luyện?
A. Ngay sau khi bị thương.
B. Khi hết đau và có thể thực hiện các bài tập nhẹ nhàng mà không bị đau.
C. Khi vẫn còn đau nhiều.
D. Khi không có thời gian để tập luyện.
24. Tại sao việc khởi động kỹ trước khi tập luyện lại quan trọng trong việc phòng ngừa vết thương khớp?
A. Để làm mát cơ thể.
B. Để tăng cường sự dẻo dai và chuẩn bị khớp cho vận động.
C. Để giảm cân.
D. Để cải thiện trí nhớ.
25. Tại sao việc kiểm soát cân nặng lại quan trọng trong việc phòng ngừa và điều trị vết thương khớp, đặc biệt là ở khớp gối?
A. Vì cân nặng ảnh hưởng đến màu sắc da.
B. Vì cân nặng tạo áp lực lớn lên khớp, gây tổn thương.
C. Vì cân nặng làm giảm chiều cao.
D. Vì cân nặng không liên quan đến khớp gối.
