1. Thời điểm nào trong thai kỳ thường xuất hiện tình trạng nôn nghén?
A. Thường bắt đầu từ tuần thứ 6 và giảm dần sau tuần thứ 12-14 của thai kỳ.
B. Thường bắt đầu từ tuần thứ 20 và kéo dài đến khi sinh.
C. Thường bắt đầu từ tuần thứ 30 và kéo dài đến khi sinh.
D. Xuất hiện ngay sau khi thụ thai và kéo dài suốt thai kỳ.
2. Một phụ nữ mang thai 12 tuần tuổi vẫn còn bị nôn nghén nặng. Bác sĩ nên tư vấn điều gì về tiên lượng?
A. Tình trạng này có thể kéo dài đến hết thai kỳ, nhưng thường giảm dần sau tuần 16-20.
B. Tình trạng này sẽ hết ngay sau tuần 12.
C. Tình trạng này không ảnh hưởng đến thai nhi.
D. Tình trạng này luôn cần phải nhập viện điều trị.
3. Biện pháp nào sau đây có thể giúp giảm tình trạng ợ nóng, thường đi kèm với nôn nghén?
A. Ăn nhiều bữa nhỏ, tránh ăn no trước khi đi ngủ.
B. Ăn các loại thực phẩm cay nóng.
C. Uống nhiều nước trong khi ăn.
D. Nằm ngay sau khi ăn.
4. Khi nào thì việc sử dụng phương pháp truyền dịch tại nhà được cân nhắc cho phụ nữ bị nôn nghén?
A. Khi tình trạng mất nước nhẹ và có thể theo dõi tại nhà.
B. Khi tình trạng mất nước nghiêm trọng và cần theo dõi liên tục tại bệnh viện.
C. Khi có dấu hiệu suy dinh dưỡng nặng.
D. Khi có các biến chứng khác như hạ huyết áp.
5. Nguyên nhân chính gây ra nôn nghén trong thai kỳ là gì?
A. Sự thay đổi đột ngột của hormone hCG.
B. Do sự tăng tiết estrogen và progesterone.
C. Do áp lực của tử cung lên dạ dày.
D. Do sự thay đổi tâm lý của người mẹ.
6. Khi nào thì tình trạng nôn nghén được coi là dấu hiệu bình thường của thai kỳ?
A. Khi tình trạng này nhẹ, không ảnh hưởng đến sinh hoạt và sức khỏe.
B. Khi tình trạng này kéo dài suốt thai kỳ.
C. Khi tình trạng này gây sụt cân nghiêm trọng.
D. Khi tình trạng này chỉ xảy ra vào ban đêm.
7. Trong trường hợp nôn nghén, loại gia vị nào sau đây nên tránh sử dụng?
A. Các loại gia vị cay nóng như ớt, tiêu.
B. Muối.
C. Đường.
D. Nước mắm.
8. Loại vitamin nào thường được khuyến cáo bổ sung để giảm triệu chứng nôn nghén?
A. Vitamin B6.
B. Vitamin C.
C. Vitamin D.
D. Vitamin E.
9. Khi nào thì việc sử dụng thuốc chống nôn được cân nhắc trong điều trị nôn nghén?
A. Khi các biện pháp không dùng thuốc không hiệu quả và tình trạng nôn nghén ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
B. Ngay khi bắt đầu cảm thấy buồn nôn.
C. Chỉ khi nôn vào buổi sáng.
D. Khi có cảm giác thèm ăn.
10. Một phụ nữ mang thai 10 tuần tuổi cảm thấy buồn nôn nhiều hơn khi ngửi thấy mùi thức ăn. Lời khuyên nào sau đây là phù hợp nhất?
A. Tránh xa những mùi gây khó chịu và nhờ người khác nấu ăn.
B. Cố gắng chịu đựng và ăn thật nhanh để khỏi ngửi mùi lâu.
C. Sử dụng nước hoa để át đi mùi thức ăn.
D. Ăn thức ăn nguội thay vì thức ăn nóng.
11. Trong trường hợp nôn nghén, tư thế nằm nào sau đây được khuyến cáo để giúp giảm triệu chứng?
A. Nằm nghiêng bên trái.
B. Nằm ngửa.
C. Nằm sấp.
D. Nằm kê cao đầu.
12. Điều gì sau đây là một dấu hiệu của tình trạng nôn nghén nghiêm trọng (hyperemesis gravidarum)?
A. Giảm cân đáng kể (hơn 5% trọng lượng cơ thể).
B. Buồn nôn nhẹ vào buổi sáng.
C. Thèm ăn một số loại thực phẩm đặc biệt.
D. Ợ nóng sau khi ăn.
13. Yếu tố nào sau đây có thể làm tăng nguy cơ nôn nghén nặng (hyperemesis gravidarum)?
A. Tiền sử gia đình có người bị nôn nghén nặng.
B. Mang thai con trai.
C. Ăn nhiều đồ ngọt.
D. Uống ít nước.
14. Phương pháp nào sau đây có thể giúp giảm tình trạng nôn nghén bằng cách tác động vào tâm lý?
A. Liệu pháp thôi miên hoặc châm cứu.
B. Uống thuốc chống nôn.
C. Thay đổi chế độ ăn uống.
D. Truyền dịch.
15. Ngoài vitamin B6, một số nghiên cứu cho thấy rằng việc bổ sung chất nào sau đây cũng có thể giúp giảm triệu chứng nôn nghén?
A. Kẽm.
B. Sắt.
C. Canxi.
D. Magie.
16. Trong trường hợp nôn nghén, loại đồ uống nào sau đây nên tránh?
A. Đồ uống có gas và chứa nhiều đường.
B. Nước lọc.
C. Nước ép trái cây.
D. Trà gừng.
17. Một số nghiên cứu cho thấy rằng việc sử dụng gừng có thể giúp giảm triệu chứng nôn nghén. Cơ chế tác động của gừng là gì?
A. Gừng có tác dụng làm dịu dạ dày và giảm co thắt.
B. Gừng giúp tăng cường hệ miễn dịch.
C. Gừng cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất.
D. Gừng có tác dụng an thần, giúp giảm căng thẳng.
18. Một phụ nữ mang thai 8 tuần tuổi bị nôn nghén nặng, không thể ăn uống được gì trong 2 ngày. Điều gì sau đây là quan trọng nhất cần làm?
A. Đến bệnh viện để được truyền dịch và điều trị.
B. Uống nước sấu hoặc ăn gừng để giảm nôn.
C. Cố gắng ăn thật nhiều để bù lại lượng thức ăn đã mất.
D. Nghỉ ngơi hoàn toàn và tránh mọi hoạt động.
19. Một số phụ nữ mang thai sử dụng vòng chống say tàu xe để giảm nôn nghén. Cơ chế hoạt động của vòng này là gì?
A. Tác động vào huyệt đạo ở cổ tay, giúp giảm cảm giác buồn nôn.
B. Phát ra sóng âm giúp làm dịu dạ dày.
C. Cung cấp vitamin B6 qua da.
D. Giúp cân bằng hormone trong cơ thể.
20. Biện pháp nào sau đây không được khuyến cáo để giảm triệu chứng nôn nghén?
A. Ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày.
B. Uống đủ nước, đặc biệt là giữa các bữa ăn.
C. Tránh các loại thực phẩm có mùi tanh, nồng.
D. Nằm ngay sau khi ăn.
21. Một phụ nữ mang thai bị nôn nghén nặng và được chẩn đoán là hyperemesis gravidarum. Biến chứng nguy hiểm nhất có thể xảy ra là gì?
A. Suy dinh dưỡng và ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.
B. Đau đầu nhẹ.
C. Mất ngủ.
D. Táo bón.
22. Điều gì sau đây là quan trọng cần lưu ý khi sử dụng thuốc chống nôn trong thai kỳ?
A. Chỉ sử dụng thuốc khi có chỉ định và theo dõi của bác sĩ.
B. Có thể tự ý tăng liều nếu cảm thấy không hiệu quả.
C. Có thể sử dụng bất kỳ loại thuốc chống nôn nào có sẵn.
D. Nên sử dụng thuốc vào buổi tối để tránh buồn ngủ.
23. Trong trường hợp nôn nghén, loại thực phẩm nào sau đây nên được ưu tiên lựa chọn?
A. Thực phẩm khô, dễ tiêu hóa như bánh mì, bánh quy.
B. Thực phẩm giàu chất béo như đồ chiên xào.
C. Thực phẩm có nhiều gia vị cay nóng.
D. Thực phẩm có mùi tanh, nồng.
24. Một phụ nữ mang thai bị nôn nghén và cảm thấy rất mệt mỏi. Lời khuyên nào sau đây là quan trọng nhất?
A. Nghỉ ngơi đầy đủ và tránh căng thẳng.
B. Cố gắng tập thể dục để tăng cường sức khỏe.
C. Ăn nhiều đồ ngọt để có năng lượng.
D. Uống cà phê để tỉnh táo.
25. Khi nào thì tình trạng nôn nghén được xem là nghiêm trọng và cần đến sự can thiệp của bác sĩ?
A. Khi nôn nhiều lần trong ngày, không thể ăn uống gì và có dấu hiệu mất nước.
B. Khi chỉ nôn vào buổi sáng.
C. Khi chỉ cảm thấy buồn nôn mà không nôn.
D. Khi chỉ nôn sau khi ăn một số loại thực phẩm nhất định.
