1. Phương pháp điều trị thay thế nào (ngoài y học chính thống) đôi khi được người bệnh đau dây thần kinh tọa tìm đến?
A. Truyền máu
B. Liệu pháp nắn chỉnh cột sống (Chiropractic)
C. Phẫu thuật tim mạch
D. Hóa trị
2. Điều nào sau đây KHÔNG phải là triệu chứng thường gặp của đau dây thần kinh tọa?
A. Cảm giác kiến bò hoặc tê bì ở chân
B. Yếu cơ ở chân hoặc bàn chân
C. Đau bụng dữ dội
D. Đau nhói hoặc bỏng rát dọc theo đường đi của dây thần kinh tọa
3. Đau dây thần kinh tọa có thể bị nhầm lẫn với tình trạng đau nào sau đây?
A. Viêm ruột thừa
B. Đau khớp háng
C. Đau nửa đầu migraine
D. Viêm xoang
4. Trong trường hợp đau dây thần kinh tọa mãn tính, yếu tố tâm lý nào có thể ảnh hưởng đến mức độ đau và khả năng phục hồi?
A. Mức độ thông minh
B. Trạng thái kinh tế xã hội
C. Stress, lo âu, trầm cảm
D. Chiều cao cơ thể
5. Khi nào phẫu thuật thường được xem xét trong điều trị đau dây thần kinh tọa?
A. Ngay khi có triệu chứng đau dây thần kinh tọa
B. Sau khi đã thử các biện pháp điều trị bảo tồn không hiệu quả
C. Khi cơn đau đã kéo dài trên 10 năm
D. Phẫu thuật luôn là lựa chọn đầu tiên
6. Loại đai/nẹp lưng nào thường được khuyến cáo cho người bị đau dây thần kinh tọa?
A. Đai lưng cứng, cố định hoàn toàn cột sống
B. Đai lưng mềm, hỗ trợ thắt lưng
C. Đai bụng giảm mỡ
D. Không khuyến cáo sử dụng đai lưng
7. Trong trường hợp đau dây thần kinh tọa do thoát vị đĩa đệm, cơ chế gây đau chính là gì?
A. Máu lưu thông kém đến dây thần kinh
B. Đĩa đệm bị phồng hoặc thoát vị chèn ép rễ thần kinh
C. Viêm nhiễm dây thần kinh do virus
D. Co thắt cơ lưng quá mức
8. Lời khuyên nào sau đây là phù hợp cho người bị đau dây thần kinh tọa khi ngồi làm việc văn phòng?
A. Ngồi liên tục trong thời gian dài để cột sống được nghỉ ngơi
B. Chọn ghế mềm mại, lún sâu để thoải mái
C. Đứng dậy và đi lại nhẹ nhàng sau mỗi 30-60 phút ngồi
D. Ngồi xổm trên ghế để giảm áp lực lên lưng
9. Yếu tố nào sau đây KHÔNG phải là nguyên nhân phổ biến gây đau dây thần kinh tọa?
A. Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng
B. Hẹp ống sống thắt lưng
C. Viêm khớp dạng thấp
D. Hội chứng cơ hình lê
10. Phương pháp chẩn đoán hình ảnh nào thường được sử dụng đầu tiên để xác định nguyên nhân đau dây thần kinh tọa?
A. Chụp X-quang cột sống thắt lưng
B. Chụp cộng hưởng từ (MRI) cột sống thắt lưng
C. Chụp cắt lớp vi tính (CT scan) cột sống thắt lưng
D. Siêu âm khớp háng
11. Thuốc giảm đau thần kinh (ví dụ: Gabapentin, Pregabalin) được sử dụng trong điều trị đau dây thần kinh tọa với mục đích chính là gì?
A. Giảm viêm tại vị trí chèn ép
B. Làm giãn cơ xung quanh dây thần kinh
C. Điều chỉnh tín hiệu đau từ dây thần kinh đến não
D. Tăng cường lưu thông máu đến dây thần kinh
12. Tư thế ngủ nào sau đây có thể giúp giảm áp lực lên dây thần kinh tọa?
A. Nằm sấp
B. Nằm ngửa duỗi thẳng chân
C. Nằm nghiêng với gối kê giữa hai đầu gối
D. Nằm co quắp
13. Biện pháp nào sau đây có thể giúp phòng ngừa đau dây thần kinh tọa?
A. Ngồi nhiều và ít vận động
B. Nâng vật nặng bằng lưng thay vì chân
C. Duy trì cân nặng hợp lý và tập thể dục thường xuyên
D. Hút thuốc lá thường xuyên
14. Trong điều trị đau dây thần kinh tọa, mục tiêu chính của vật lý trị liệu là gì?
A. Loại bỏ hoàn toàn cơn đau ngay lập tức
B. Tăng cường sức mạnh cơ bắp và cải thiện tính linh hoạt
C. Thay thế thuốc giảm đau bằng các bài tập
D. Chỉ tập trung vào giảm đau mà không cần cải thiện chức năng
15. Biện pháp điều trị nào sau đây thường được áp dụng cho đau dây thần kinh tọa do hội chứng cơ hình lê?
A. Phẫu thuật cắt cơ hình lê
B. Tiêm corticosteroid vào cơ hình lê
C. Nội soi khớp háng
D. Sử dụng nẹp lưng
16. Khi nào người bệnh đau dây thần kinh tọa nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp?
A. Khi cơn đau xuất hiện lần đầu tiên
B. Khi đau nhẹ và không ảnh hưởng đến sinh hoạt
C. Khi đau dữ dội, không giảm với thuốc giảm đau thông thường, kèm yếu cơ hoặc rối loạn đại tiểu tiện
D. Khi đau kéo dài hơn 1 tuần nhưng không có triệu chứng nghiêm trọng khác
17. Điều gì KHÔNG nên được coi là `tự nhiên` trong điều trị đau dây thần kinh tọa và cần tham khảo ý kiến bác sĩ?
A. Chườm nóng hoặc lạnh
B. Tập yoga hoặc pilates nhẹ nhàng
C. Sử dụng thuốc giảm đau kê đơn hoặc phẫu thuật
D. Đi bộ hoặc bơi lội
18. Nếu một người bị đau dây thần kinh tọa kèm theo yếu cơ chân nghiêm trọng và mất cảm giác ở vùng đáy chậu, đây có thể là dấu hiệu của tình trạng cấp cứu y tế nào?
A. Thoái hóa khớp gối
B. Hội chứng chùm đuôi ngựa (Cauda Equina Syndrome)
C. Viêm dây thần kinh ngoại biên
D. Đau cơ xơ hóa
19. Yếu tố nguy cơ nào sau đây liên quan đến việc tăng khả năng mắc đau dây thần kinh tọa?
A. Tuổi trẻ
B. Thừa cân béo phì
C. Hoạt động thể chất cường độ cao thường xuyên
D. Giới tính nữ
20. Đau dây thần kinh tọa thường xuất phát từ vị trí nào của cột sống?
A. Đốt sống cổ
B. Đốt sống ngực
C. Đốt sống thắt lưng và xương cùng
D. Đốt sống cụt
21. Triệu chứng điển hình nhất của đau dây thần kinh tọa là gì?
A. Đau nhức âm ỉ ở vùng thắt lưng
B. Đau lan dọc từ lưng xuống mông và chân
C. Tê bì ở bàn tay và ngón tay
D. Đau đầu dữ dội và chóng mặt
22. Bài tập nào sau đây KHÔNG được khuyến cáo cho người bị đau dây thần kinh tọa trong giai đoạn cấp?
A. Đi bộ nhẹ nhàng
B. Kéo giãn cơ hình lê
C. Nâng tạ nặng
D. Bài tập gập bụng nhẹ nhàng
23. Loại hình vận động nào sau đây được xem là an toàn và có lợi cho người bị đau dây thần kinh tọa?
A. Chạy marathon
B. Bơi lội
C. Cử tạ nặng
D. Nhảy cao
24. Điều gì KHÔNG nên làm khi bị đau dây thần kinh tọa cấp tính?
A. Chườm lạnh hoặc chườm nóng
B. Nghỉ ngơi hoàn toàn trên giường trong thời gian dài
C. Sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn
D. Thực hiện các bài tập kéo giãn nhẹ nhàng
25. Đau dây thần kinh tọa có thể gây ra biến chứng nghiêm trọng nào nếu không được điều trị?
A. Ung thư cột sống
B. Mất kiểm soát ruột hoặc bàng quang
C. Đau đầu mãn tính
D. Suy giảm thị lực
26. Thời gian phục hồi trung bình cho một đợt đau dây thần kinh tọa cấp tính thường là bao lâu với điều trị bảo tồn?
A. Vài ngày
B. 4-6 tuần
C. Vài tháng đến vài năm
D. Không thể phục hồi
27. Loại thuốc nào sau đây thường được sử dụng đầu tiên để giảm đau trong giai đoạn cấp của đau dây thần kinh tọa?
A. Thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs)
B. Opioid
C. Thuốc giãn cơ
D. Corticosteroid
28. Trong quá trình khám lâm sàng đau dây thần kinh tọa, nghiệm pháp Lasègue (nghiệm pháp nâng chân thẳng) được sử dụng để đánh giá điều gì?
A. Sức mạnh cơ chân
B. Phạm vi vận động của khớp háng
C. Mức độ căng của dây thần kinh tọa
D. Phản xạ gân xương bánh chè
29. Trong quá trình điều trị đau dây thần kinh tọa, phương pháp `tiêm ngoài màng cứng` (epidural injection) sử dụng loại thuốc nào chủ yếu?
A. Thuốc kháng sinh
B. Vitamin nhóm B
C. Corticosteroid
D. Thuốc giảm đau opioid
30. Trong trường hợp đau dây thần kinh tọa do hẹp ống sống thắt lưng, phương pháp điều trị nào sau đây có thể được cân nhắc nếu các biện pháp bảo tồn không hiệu quả?
A. Truyền dịch
B. Phẫu thuật mở rộng ống sống (giải ép)
C. Xoa bóp bấm huyệt
D. Châm cứu
