1. Phương pháp điều trị đau dây thần kinh tọa nào tập trung vào việc điều chỉnh cấu trúc cột sống để giảm áp lực lên dây thần kinh?
A. Châm cứu
B. Nắn chỉnh cột sống (Chiropractic)
C. Xoa bóp bấm huyệt
D. Liệu pháp tâm lý
2. Đâu là biến chứng nghiêm trọng nhưng hiếm gặp của đau dây thần kinh tọa kéo dài không được điều trị?
A. Viêm khớp gối
B. Hội chứng chùm đuôi ngựa (Cauda Equina syndrome)
C. Đau đầu mãn tính
D. Suy tim
3. Phương pháp điều trị xâm lấn tối thiểu nào có thể được sử dụng để giảm đau dây thần kinh tọa do thoát vị đĩa đệm?
A. Cấy ghép tế bào gốc
B. Tiêm ngoài màng cứng corticosteroid
C. Liệu pháp gen
D. Truyền máu
4. Yếu tố nguy cơ nào sau đây KHÔNG liên quan đến đau dây thần kinh tọa?
A. Tuổi tác
B. Thừa cân, béo phì
C. Hút thuốc lá
D. Tiền sử gia đình mắc bệnh tim mạch
5. Thuốc corticosteroid được sử dụng trong điều trị đau dây thần kinh tọa với mục đích chính nào?
A. Giảm đau cơ
B. Kháng viêm mạnh
C. Tăng cường tái tạo dây thần kinh
D. Cải thiện lưu thông máu
6. Đau dây thần kinh tọa có thể bị nhầm lẫn với tình trạng nào sau đây?
A. Viêm ruột thừa
B. Đau khớp háng
C. Viêm phổi
D. Đau nửa đầu
7. Loại đệm nào được khuyến cáo cho người bị đau dây thần kinh tọa để hỗ trợ cột sống tốt nhất?
A. Đệm quá mềm
B. Đệm quá cứng
C. Đệm có độ cứng vừa phải, hỗ trợ cột sống
D. Đệm nước
8. Đau dây thần kinh tọa là tình trạng đau dọc theo đường đi của dây thần kinh nào?
A. Dây thần kinh đùi
B. Dây thần kinh hông to
C. Dây thần kinh chày sau
D. Dây thần kinh mác chung
9. Điều trị bằng nhiệt (chườm nóng hoặc lạnh) giúp giảm đau dây thần kinh tọa bằng cơ chế nào?
A. Tăng cường dẫn truyền thần kinh
B. Giảm viêm và giãn cơ
C. Phục hồi tổn thương dây thần kinh
D. Tăng cường lưu thông máu đến não
10. Nếu một người bị đau dây thần kinh tọa ở chân trái, thì cơn đau thường lan xuống vị trí nào?
A. Chân phải
B. Cả hai chân
C. Mặt trước đùi trái
D. Mặt sau hoặc bên ngoài đùi, cẳng chân và bàn chân trái
11. Triệu chứng điển hình nhất của đau dây thần kinh tọa là gì?
A. Đau nhói ở vùng thắt lưng lan xuống mông và chân
B. Đau âm ỉ ở vùng cổ và vai
C. Đau bụng dữ dội kèm theo buồn nôn
D. Đau đầu dữ dội và chóng mặt
12. Đau dây thần kinh tọa thường KHÔNG gây ra triệu chứng nào sau đây ở chân bị ảnh hưởng?
A. Tê bì
B. Yếu cơ
C. Mất phản xạ gân xương
D. Tăng thân nhiệt
13. Tư thế ngồi nào sau đây có thể làm tăng áp lực lên dây thần kinh tọa và gây đau?
A. Ngồi thẳng lưng, có tựa lưng
B. Ngồi xổm
C. Ngồi bắt chéo chân
D. Ngồi trên ghế có độ cao phù hợp
14. Bài tập vật lý trị liệu nào sau đây thường được khuyến cáo cho người bị đau dây thần kinh tọa?
A. Bài tập gập bụng
B. Bài tập kéo giãn cơ hình lê (Piriformis stretch)
C. Bài tập nâng tạ nặng
D. Bài tập chạy bộ đường dài
15. Một người bị đau dây thần kinh tọa nên tránh hoạt động nào sau đây trong giai đoạn cấp tính?
A. Đi bộ nhẹ nhàng
B. Bơi lội
C. Nâng vật nặng
D. Tập yoga nhẹ nhàng
16. Điều nào sau đây KHÔNG phải là một lời khuyên về tư thế đúng để giảm đau dây thần kinh tọa khi ngủ?
A. Nằm ngửa, kê gối dưới đầu gối
B. Nằm sấp
C. Nằm nghiêng, kê gối giữa hai đầu gối
D. Chọn đệm có độ cứng vừa phải
17. Điều gì KHÔNG đúng về đau dây thần kinh tọa?
A. Luôn cần phẫu thuật để điều trị
B. Có thể tự khỏi sau vài tuần với các biện pháp chăm sóc tại nhà
C. Vật lý trị liệu đóng vai trò quan trọng trong phục hồi
D. Nguyên nhân thường gặp là do chèn ép dây thần kinh
18. Đâu là một quan niệm SAI LẦM phổ biến về đau dây thần kinh tọa?
A. Đau dây thần kinh tọa chỉ xảy ra ở người lớn tuổi
B. Đau dây thần kinh tọa có thể ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi
C. Đau dây thần kinh tọa thường tự khỏi
D. Vật lý trị liệu là một phần quan trọng của điều trị
19. Loại thuốc nào sau đây có thể được sử dụng để điều trị đau thần kinh tọa mạn tính, đặc biệt là khi đau có yếu tố thần kinh?
A. Thuốc kháng sinh
B. Thuốc chống trầm cảm ba vòng (Tricyclic antidepressants)
C. Vitamin tổng hợp
D. Thuốc lợi tiểu
20. Trong trường hợp nào, phẫu thuật thường được cân nhắc để điều trị đau dây thần kinh tọa?
A. Đau nhẹ và mới khởi phát
B. Đau cải thiện sau khi nghỉ ngơi
C. Đau dữ dội, kéo dài và không đáp ứng với điều trị bảo tồn
D. Đau xuất hiện sau khi vận động mạnh
21. Trong điều trị đau dây thần kinh tọa, thuốc giảm đau không steroid (NSAIDs) có tác dụng chính nào?
A. Giảm đau và kháng viêm
B. Giãn cơ
C. Tăng cường dẫn truyền thần kinh
D. Phục hồi đĩa đệm bị thoát vị
22. Để giảm đau dây thần kinh tọa khi lái xe đường dài, lời khuyên nào sau đây là phù hợp nhất?
A. Ngồi thẳng lưng, không tựa lưng để giữ cột sống thẳng
B. Ngồi ngả người ra sau để giảm áp lực lên lưng
C. Dừng xe và đi lại, vận động nhẹ nhàng sau mỗi 1-2 giờ
D. Uống thuốc giảm đau trước khi lái xe
23. Trong trường hợp đau dây thần kinh tọa do hẹp ống sống, phương pháp điều trị nào sau đây có thể được cân nhắc?
A. Massage thư giãn
B. Phẫu thuật giải ép cột sống (Laminectomy)
C. Châm cứu bấm huyệt
D. Liệu pháp hương thơm
24. Đau dây thần kinh tọa ở phụ nữ mang thai thường liên quan đến yếu tố nào sau đây?
A. Thay đổi nội tiết tố
B. Tăng cân và thay đổi tư thế
C. Thiếu canxi
D. Cả 1 và 2
25. Nguyên nhân phổ biến nhất gây đau dây thần kinh tọa là gì?
A. Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng
B. Viêm khớp dạng thấp
C. Loãng xương
D. Viêm màng não
26. Biện pháp phòng ngừa đau dây thần kinh tọa hiệu quả nhất là gì?
A. Uống thuốc bổ thần kinh thường xuyên
B. Duy trì cân nặng hợp lý và tập thể dục đều đặn
C. Tránh hoàn toàn các hoạt động thể chất
D. Ngủ trên đệm cứng
27. Biện pháp nào sau đây KHÔNG được coi là biện pháp tự chăm sóc tại nhà cho người bị đau dây thần kinh tọa?
A. Chườm nóng hoặc lạnh
B. Tập yoga
C. Massage trị liệu
D. Phẫu thuật nội soi cột sống
28. Trong quá trình khám lâm sàng đau dây thần kinh tọa, nghiệm pháp Lasègue (Straight Leg Raise test) được sử dụng để đánh giá điều gì?
A. Sức mạnh cơ bắp chân
B. Phản xạ gân gối
C. Mức độ căng của dây thần kinh tọa
D. Khả năng vận động khớp háng
29. Phương pháp chẩn đoán hình ảnh nào thường được sử dụng để xác định nguyên nhân gây đau dây thần kinh tọa?
A. X-quang
B. Siêu âm
C. Chụp cộng hưởng từ (MRI)
D. Điện tâm đồ (ECG)
30. Khi nào người bị đau dây thần kinh tọa cần đi khám bác sĩ ngay lập tức?
A. Đau nhẹ và có thể chịu đựng được
B. Đau giảm khi dùng thuốc giảm đau không kê đơn
C. Đau dữ dội, đột ngột, kèm theo yếu cơ, mất kiểm soát đại tiểu tiện
D. Đau âm ỉ kéo dài vài ngày
